Vacances dans les régions tropicales, les précautions à prendre

Les Français passent en moyenne 2 semaines de vacances tous les ans. Après les contraintes des confinements liés à la Covid 19, vous avez besoin de vous accorder une pause, une évasion. Pourquoi ne pas choisir les régions tropicales pour profiter du soleil et de la mer ?

À titre d’exemple, pour un séjour en Martinique, à un peu moins de 9 heures de vol de Paris, le tarif moyen du vol aller-retour durant le mois de septembre (période où le tarif est au plus bas dans l’année) est de 440 €. Mais vous pouvez trouver des propositions plus intéressantes dans des vols « low cost ».

Pour la restauration et l’hébergement, vous devez prévoir 550 € par personne pour un séjour d’une semaine. Une demi-journée d’activités nautiques , une expérience à vivre absolument vous coûtera environ 300 € pour une demi-journée de plaisir, déjeuner compris.

Pour d’autres activités comme une sortie en bateau ou des visites culturelles, vous devez débourser en moyenne 10 €. En tout, sans passer par une agence de voyages, il vous faut un budget de 1 500 € par personne pour une semaine.

Profitez de la beauté des îles et littoraux tropicaux

L’avantage de passer des vacances dans des régions tropicales est leur paysage de rêve. Le dépaysement est assuré. Le séjour vous change des routines de la vie en Métropole. Découvrez la saveur et la variété de la gastronomie tropicale, un véritable délice.

Concernant les activités, vous avez une multitude de choix à prix accessible : les randonnées, balades en VTT, la plage, les baignades en mer, plongées sous-marines, la pêche en haute mer… Bref, vous pouvez profiter au maximum de la mer. Une balade matinale au bord de la mer vous garantit une vraie détente : marcher pieds nus sur le sable, bien respirer l’air marin par le nez est un réel plaisir, en plus d’être bon pour la santé.

Pour les amateurs de sports nautiques, de sensations fortes ou ceux qui souhaitent les découvrir, c’est une expérience unique assurée par des professionnels en location de jet-ski et d’autres matériels.

Préparez bien votre voyage

    • Préférez la mi-juin (période sèche) et le mois de septembre (on enregistre le moins de précipitations) pour les régions tropicales de l’hémisphère nord. Si vous choisissez la région tropicale de l’hémisphère sud, vous pouvez opter pour la période du mois d’avril au novembre où il n’y a pas de pluie.
    • Avant de partir, informez-voussur les risques sanitaires propres à la région de destination de votre choix et faites-vous vacciner (contre les fièvres, la typhoïde, les hépatites…).
    • Une trousse à pharmacie n’est jamais superflue (des bandages, des médicaments anti-diarrhéiques, des comprimés antalgiques et des comprimés de stérilisation de l’eau).

Sur les lieux, protégez-vous

Voici quelques précautions à prendre aussi bien pour les enfants que les adultes afin d’éviter des soucis pouvant gâcher votre beau séjour :

    • L’hygiène des mains : utilisez un désinfectant pour les mains ou un pain de savon avant et après le repas, mais aussi après les passages aux toilettes.
    • Hydratation : en milieu tropical, doublez votre consommation d’eau.Buvez 2 à 3 litres d’eau par jour pour éviter la déshydratation.
    • Protégez-vous du soleil : utilisez une crème solaire, protégez-vous la tête contre le soleil en portant un chapeau ou en utilisant d’autres accessoires (parasol…), sans oublier les lunettes de soleil.
    • Attention aux insectes : aux piqûres de mouches (tsé-tsé) et de moustiques, préférez les-shirts à manches longues pour vous prévenir des piqûres des moustiques.
    • Vous devez faire attention aux baignades dans des eaux douces, car vous risquez d’attraper le bilharziose, une maladie parasitaire pouvant entraîner une infection sévère.

Alimentation

Pour la consommation d’eau, l’eau en bouteille est plutôt conseillée. Mangez des aliments cuits. Pour les légumes et fruits, il vaut mieux les peler et les laver avec de l’eau propre avant de les consommer.